Kesehatan

Jantung merupakan organ penting yang bertugas memompa darah beroksigen ke seluruh tubuh dan memastikan sel-sel tubuh mendapat pasokan oksigen yang cukup. Jantung orang dewasa berdetak setidaknya 1.000 kali sehari dan mengedarkan sekitar 14.000 liter darah ke seluruh tubuh. Menjaga kesehatan jantung sangat diperlukan untuk menghindari kondisi berbahaya seperti stroke dan penyakit jantung yang dapat berujung pada kematian. Organisasi … Baca Selengkapnya

Apakah serangan jantung bisa terjadi saat kita tidur? Serangan jantung terjadi ketika aliran darah ke jantung berkurang atau tersumbat. Penyumbatan biasanya disebabkan oleh penumpukan lemak, kolesterol, dan zat lain di arteri jantung. Kondisi ini menyebabkan otot jantung kekurangan oksigen. Semakin lama aliran darah terganggu, semakin besar kemungkinan jantung akan rusak. Akibatnya, jantung pun berhenti berdetak hingga berujung pada kematian. … Baca Selengkapnya

Buah-buahan adalah makanan yang bergizi dan sehat bagi tubuh. Berbagai tanaman buah tumbuh subur di Indonesia saat musim tropis. Dan salah satunya adalah mangga. Mangga merupakan buah dari lima buah tropis terbaik. Mangga hanya mengalami satu musim panen setiap tahunnya, tetapi buah-buahan sering ditemukan dipasaran hampir sepanjang tahun, tanpa memandang musim. Musim mangga biasanya dimulai … Baca Selengkapnya

Penderita Asam urat rupanya harus menghindari beberapa makanan agar pernyakit persediaan tersebut tak kambuh. Penderita penyakit ini terkadang mengalami kesulitan bergerak dan berjalan karena asam urat di sendi sudah mengkristal dan mengendap. Secara umum, makanan yang harus dihindari adalah makanan yang kadar purinnya tinggi. Sebab beberapa makanan mengandung purin yang jika terlalu banyak dikonsumsi akan membuat kadar asam … Baca Selengkapnya

Berbicara masalah minuman, ternyata ada 3 minuman yang bisa bikin kamu terhindar dari penyakit stroke lho. Kamu sudah tahu belum 3 minuman apa saja yang bisa bikin kamu terhindar dari stroke? Kalo kamu belum tahu, wajib banget nih kamu buat baca artikel ini, 3 minuman yang bisa bikin kamu terhindar dari penyakit stroke. Simak berikut ini 3 minuman yang bisa bikin kamu terhindar dari stroke dikutip dari akun TikTok … Baca Selengkapnya

Gula darah tinggi bisa terjadi saat tubuh Anda tidak cukup atau secara efektif menggunakan insulin. Enggak usah cemas, ada cara mudah menurunkan gula darah secara alami, baik untuk penderita diabetes. Insulin adalah hormon yang mengatur glukosa darah dan membantu memasuki sel-sel Anda untuk energi. Gula darah tinggi atau hiperglikemia dikaitkan dengan diabetes. Dan, berdasarkan data International Diabetes Federation (IDF), Indonesia berstatus … Baca Selengkapnya

Konsumsi buah-buahan menjadi sangat penting saat hamil, termasuk buah kelengkeng. Memiliki segudang nutrisi, apa saja manfaat buah kelengkeng untuk keehatan bunda hamil. Kelengkeng atau longan merupakan jenis buah yang mirip leci. Buahnya bulat seukuran buah anggur besar. Rasa dan teksturnya juga mirip anggur. Buah kelengkeng dijual di pasaran dalam berbagai variasi. Ada yang segar ada … Baca Selengkapnya

Penceramah sekaligus praktisi pengobatan sunah Indonesia, dr Zaidul Akbar menyampaikan beberapa jenis makanan yang dapat menjadikan hidup bahagia. Menurut dr Zaidul Akbar, makanan ini dapat memberikan sensasi perasaan yang nyaman dan tenang. Makanan yang dapat membuat hidup bahagia dibeberkan dr Zaidul Akbar dalam kajian dakwahnya yang ditayangkan ulang melalui kanal YouTube Bisikan.com pada 4 Desember 2021. Adapun makanan yang dapat membuat hidup bahagia adalah makanan yang mengandung enzim terutama vitamin dan … Baca Selengkapnya

Pada kesempatan kali ini, ada informasi mengenai salah satu jus yang efektif menurunkan risiko terkena kanker. Jus yang dimaksud adalah jus wortel. Beberapa penelitian telah menemukan bahwa makan lebih banyak wortel dikaitkan dengan penurunan risiko jenis kanker tertentu. Misalnya, analisis melihat hasil lima penelitian dan menyimpulkan bahwa makan wortel dapat mengurangi risiko kanker hingga 26%. Studi lain menemukan bahwa asupan wortel yang lebih tinggi dikaitkan dengan kemungkinan 18% … Baca Selengkapnya

Covid-19 varian Omicron kini semakin ramai dibicarakan. Pasalnya, virus corona varian Omicron itu disebut dua kali lebih ganas dan membahayakan dari varian Delta. Kemenkes juga sudah mengimbau masyarakat untuk tetap mematuhi protokol kesehatan dan melakukan vaksinasi Covid-19 sebagai upaya pencegahan. Selain itu, menjalankan pola makan sehat juga sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh, termasuk untuk meminimalisir risiko virus corona Covid-19. Melansir dari … Baca Selengkapnya