RajaKomen

Varian Omicron Makin Ramai Dibicarakan! Yuk, Cegah dengan Hindari Konsumsi Makanan Ini

7 Des 2021  |  735x | Ditulis oleh : Kak Edi
Varian Omicron Makin Ramai Dibicarakan! Yuk, Cegah dengan Hindari Konsumsi Makanan Ini

Covid-19 varian Omicron kini semakin ramai dibicarakan. Pasalnya, virus corona varian Omicron itu disebut dua kali lebih ganas dan membahayakan dari varian Delta.

Kemenkes juga sudah mengimbau masyarakat untuk tetap mematuhi protokol kesehatan dan melakukan vaksinasi Covid-19 sebagai upaya pencegahan.

Selain itu, menjalankan pola makan sehat juga sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh, termasuk untuk meminimalisir risiko virus corona Covid-19.

Melansir dari laman Times of India, sebuah penelitian yang dilakukan oleh para peneliti dari Northwestern University of Chicago mengungkap bahwa ada makanan yang dapat meningkatkan risiko seseorang terinfeksi Covid-19.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa risiko varian Omicron Covid-19 dapat meningkat sebanyak 10% ketika seseorang mengonsumsi makanan daging olahan, seperti hotdog setiap hari, meski setengah porsi.

Selain bisa meningkatkan risiko terinfeksi varian Omicron Covid-19, mengonsumsi makanan daging olahan setiap hari juga bisa membuat berat badan bertambah dan risiko penyakit jantung meningkat.

Melihat hasil penelitian tersebut, artinya kita perlu memerhatikan jenis makanan yang dikonsumsi dan juga cara mengolahnya. Sebab, makanan yang digoreng tentu bukan cara yang sehat untuk menikmati suatu hidangan.

Kamu bisa mengolah makanan dengan cara mengukus atau merebusnya supaya kandungan nutrisi di dalamnya enggak hilang dan tetap bisa bermanfaat untuk tubuh.

Selain menjaga pola makan dengan baik, kamu juga dianjurkan untuk rajin berolahraga. Dengan begitu, tubuh akan lebih kuat untuk melawan infeksi Covid-19. [he]  (hajinews)

Berita Terkait
Baca Juga:
Ingin jadi Orang Tua yang Bahagia? Simak Rahasia parenting dari Ahlinya Ini

Ingin jadi Orang Tua yang Bahagia? Simak Rahasia parenting dari Ahlinya Ini

Nasional      

8 Jun 2020 | 727 Kak Edi


Menjadi orang tua yang bahagia bisa anda dapatkan apabila anda menerapkan beberapa rahasia parenting dari ahlinya. Kita tahu bahwa mengurus dan mendidik anak adalah pekerjaan yang tak ...

4 Cara Menggapai Hidup Bahagia Dalam Islam

4 Cara Menggapai Hidup Bahagia Dalam Islam

Religi      

10 Des 2021 | 754 Kak Edi


Naskah khutbah Jumat lengkap dari Khutbah pertama hingga khutbah kedua, tentang cara hidup bahagia. Khutbah Jumat merupakan salah satu rangkaian ibadah ...

Hal yang Harus Di Perhitungkan Dalam Jual Beli Rumah

Hal yang Harus Di Perhitungkan Dalam Jual Beli Rumah

Tips      

20 Okt 2021 | 888 Kak Edi


Pajak merupakan salah satu pendapatan negara yang dihasilkan dari rakyat dalam berbagai kegiatannya, seperti pajak kendaraan bermotor, pajak pendapatan negara, pajak barang mewah, pajak ...

Jual Rantai Besi Terlengkap Murah Kualitas Terjamin

Jual Rantai Besi Terlengkap Murah Kualitas Terjamin

Tips      

28 Jul 2021 | 800 Kak Edi


Jual rantai besi untuk berbagai kebutuhan baik itu perkapalan, konstruksi, lifting dan industri, rantai besi yang bagus dan kuat untuk berbagai penggunaan dan keperluan di berbagai bidang, ...

Pengiriman Aman Bisa Lacak Paket Bersama Shipper

Pengiriman Aman Bisa Lacak Paket Bersama Shipper

Tips      

15 Mei 2021 | 795 Kak Edi


Dijaman milenial seperti sekarang ini dengan pesatnya kemajuan internet setiap orang baik tua maupun muda pasti kenal yang namanya istilah cek resi, karena saking seringnya mereka membeli ...

Mengenal Plain of Jars, Dataran dengan Ribuan Guci Raksasa yang Misterius

Mengenal Plain of Jars, Dataran dengan Ribuan Guci Raksasa yang Misterius

     

30 Apr 2020 | 1495 Kak Min


Destinasi Plain of Jars merupakan situs prasejarah yang menjadi salah satu andalan dari pariwisata Laos. Tempat ini sama misteriusnya dengan Stonehenge dan Chichen Itza. Namun, masih banyak ...