Covid-19 varian Omicron kini semakin ramai dibicarakan. Pasalnya, virus corona varian Omicron itu disebut dua kali lebih ganas dan membahayakan dari varian Delta.
Kemenkes juga sudah mengimbau masyarakat untuk tetap mematuhi protokol kesehatan dan melakukan vaksinasi Covid-19 sebagai upaya pencegahan.
Selain itu, menjalankan pola makan sehat juga sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh, termasuk untuk meminimalisir risiko virus corona Covid-19.
Melansir dari laman Times of India, sebuah penelitian yang dilakukan oleh para peneliti dari Northwestern University of Chicago mengungkap bahwa ada makanan yang dapat meningkatkan risiko seseorang terinfeksi Covid-19.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa risiko varian Omicron Covid-19 dapat meningkat sebanyak 10% ketika seseorang mengonsumsi makanan daging olahan, seperti hotdog setiap hari, meski setengah porsi.
Selain bisa meningkatkan risiko terinfeksi varian Omicron Covid-19, mengonsumsi makanan daging olahan setiap hari juga bisa membuat berat badan bertambah dan risiko penyakit jantung meningkat.
Melihat hasil penelitian tersebut, artinya kita perlu memerhatikan jenis makanan yang dikonsumsi dan juga cara mengolahnya. Sebab, makanan yang digoreng tentu bukan cara yang sehat untuk menikmati suatu hidangan.
Kamu bisa mengolah makanan dengan cara mengukus atau merebusnya supaya kandungan nutrisi di dalamnya enggak hilang dan tetap bisa bermanfaat untuk tubuh.
Selain menjaga pola makan dengan baik, kamu juga dianjurkan untuk rajin berolahraga. Dengan begitu, tubuh akan lebih kuat untuk melawan infeksi Covid-19. [he] (hajinews)
Polda Metro Jaya Sukses Bekuk Rudy Gunawan, Buronan Kasus Penipuan Sekolah Bisnis
3 Agu 2023 | 156 Kak Min
JAKARTA – Berdasarkan Laporan Kepolisian No LP/1102/III/2018/PMJ/Ditreskrimsus tertanggal 1 Maret 2018, terkait tindak pidana penipuan, penggelapan, dan TPPU, Kepolisian Ditreskrimsus ...
Catat! PPKM Diperpanjang 7-13 September 2021
6 Sep 2021 | 1345 Kak Edi
Masa Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) Level 2-4 di Jawa dan Bali kembali diperpanjang hingga 13 September 2021. Keputusan tersebut diumumkan Menteri Koordinator Bidang ...
Layanan COD PT Pos Indonesia Melalui Aplikasi PosGiro Mobile
6 Agu 2020 | 1811 Kak Min
Mungkin layanan Cash on Deliveri memalui Kantor Pos ini belum banyak yang menegetahuinya, sebenarnya layanan ini sudah ada sejak tahun 2019 kemarin. PT Pos Indonesia meluncurkan inovasi ...
Tips Membersihkan Make Up Tebal dengan Benar Supaya Tidak Berjerawat
5 Jun 2020 | 1177 Kak Edi
Jerawat kapan saja bisa muncul, bisa karena kulit berminyak, hormon, dan juga kulit wajah yang kotor. Tidak membersihkan make up dengan benar sering menjadi pemicu jerawat yang tidak ...
Ini Ancaman Serius RI di Ibu Kota Baru, Jokowi Sudah Tahu?
22 Feb 2022 | 420 Kak Edi
Pemerintah merancang sistem pertahanan dan keamanan baru di Kalimantan Timur seiring dengan perpindahan ibu kota negara (IKN). Sistem ini dianggap ampuh untuk menjaga negara sekalipun dalam ...
Siap-siap Bokek, Harga Barang sampai Gorengan Akan Naik di 2022
4 Jan 2022 | 916 Kak Edi
Sederet harga barang dipastikan naik pada 2022, seiring kebijakan yang diambil pemerintah. Inflasi 2022 diasumsikan 3%. Pada tahun 2022 ini, pemerintah berencana menaikkan tarif listrik, ...