Bagi sebagian orang mempunyai perut yang buncit adalah menjadi masalah yang sulit dipecahkan, karena kebiasaan makan yang jorok. Sehingga susah sekali untuk merubah pola makan, apalagi mau melangsingkan perut biar buncit. Perut buncit memang sangat mengganggu penampilan, gak enak dilihat, pake baju juga kesempitan, rasanya gak nyaman. Parahnya lagi kalau memiliki perut buncit itu akan menimbulkan macam-macam gangguan kesehatan dikemudian hari.
Penyebab perut menjadi buncit adalah karena makanan yang dimakan sehari-hari tidak terkontrol. Salah mengatur pola makan dan juga salah memilih jenis makanan yang dimakan setiap harinya, maka dari itu harus hindari faktor-faktor yang bisa membuat perut akan menjadi buncit. Memang sih kadang seseorang tidak menyadari apa yang dimakan setiap hari itu adalah sebagai pemicu berut buncit, dan menganggap sepele, ah gak apa-apa cuman sedikit, nah lama-lama tidak sadar dan akhirnya terlihatlah perut buncitnya.
Alangkah baiknya jika kita hindari makanan-makanan yang nantinya menjadi pemicu perut buncit, walaupun sebagian besar makanan itu merupakan makanan favorit yang sangat sulit untuk dihindari, tapi demi untuk menjaga kesehatan dan juga keseimbangan perut sebaiknya segera untuk menghindarinya agar tidak mengalami buncit perut.
Nah mulai sekarang yuk kita jaga pola makan dan juga memperhatikan makanan-makanan yang masuk ke perut demi untuk menghindari perut buncit dan juga agar kita terhindar dari berbagai macam risiko penyakit yang membahayakan tubuh kita.
5 Tahun Memimpin, Gubernur Erzaldi Rosman Bawa Perubahan Besar di Bangka Belitung
16 Mei 2022 | 572 Kak Edi
Bangka Belitung kaya akan timah dan terkenal akan keindahan pantai yang menawan. Kekuatan wilayah ini didapat dari aspek pertambangan, yaitu timah. Lebih dari sepertiga penduduknya bekerja ...
Makan Siang Mengenyangkan dengan Nasi Lengko Khas Jawa Barat
23 Sep 2022 | 346 Kak Edi
Indonesia memiliki banyak sekali berbagai makanan khas daerah, mulai dari ujung barat sampai ke ujung timur Indonesia. Hampir semua daerah memiliki makanan khas masing-masing. Seperti Jawa ...
19 Agu 2022 | 248 Kak Edi
Ada beragam camilan sehat untuk ibu hamil (bumil) yang dapat menjadi pilihan. Hanya saja, Bumil disarankan lebih teliti memerhatikan kandungan gizi pada setiap camilan, sehingga camilan ...
Anies Baswedan Dipuji Naikkan UMP DKI Sampai 5,1%, Kemenaker ‘Ancam’ Ada Sanksi dari Kemendagri?
21 Des 2021 | 503 Kak Edi
Gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan mendapat pujian kubu pekerja setelah menaikkan nilai upah minimum provinsi (UMP) 2022 sampai 5,1 persen. Padahal sebelumnya kenaikan UMP DKI Jakarta 2022 ...
Tips Ampuh Memperbanyak Subscriber dengan Cepat
14 Sep 2021 | 1075 Kak Edi
Bagi kamu yang masih pemula, pasti akan membutuhkan tips ampuh memperbanyak subscriber Youtube. Hal ini tentu menjadi hal yang penting karena akan berpengaruh pada rating video ...
Makanan dapat Mempengaruhi Suasana Hati Apa Bener?
20 Jul 2020 | 1049 Kak Edi
Sejumlah makanan dan minuman ternyata bisa membuat otak tidak seimbang loh, dan ternyata lagi dapat menyebabkan perilaku yang berubah secara dramatis. Diet atau pola makan Anda mungkin ...