Tryout.id

Mengulik Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan dan Kecantikan

4 Jun 2020  |  478x | Ditulis oleh : Kak Edi
Mengulik Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan dan Kecantikan

Sejak dulu khasiat dan manfaat lidah buaya sudah dikenal masyarakat. Lidah buaya atau aloe vera telah digunakan selama berabad-abad untuk banyak keperluan.Siapa sangka, tanaman satu ini mempunyai segudang manfaat baik untuk kesehatan maupun untuk kecantikan.

Sekitar 4000 tahun yang lalu hingga sekarang lidah buaya banyak digunakan karena pada pelepahnya terdapat berbagai macam kandungan nutrisi.

Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan

Manfaat lidah buaya ternyata sangat beragam untuk kesehatan. Tanaman lidah buaya ini dipercaya bisa membantu meredakan berbagai macam gangguan kesehatan, seperti:

1. Membantu Menurunkan Kadar Gula

Pada sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jus lidah buaya sekitar dua sendok makan selama dua minggu dengan rutin, maka dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.

2. Membantu Melancarkan Pencernaan

Lidah buaya bisa membantu melancarkan pencernaan dengan cara menjadikan lidah buaya sebagai jus. Hal ini disebabkan karena bagian luar lidah buaya mengandung antrakuinon yang mempunya efek pencahar. Namun, sebaiknya, Anda tidak mengosumsi terlalu banyak.

3. Sumber Vitamin C

Kandungan vitamin c ternyata banyak terkandung pada lidah buaya. Vitamin yang baik untuk kesehatan karena mampu berperan sebagai antioksidan untuk melawan inflamasi dan peradangan, serta dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

4. Mengatasi Gejala Gerd

Lidah buaya juga dipercaya dapat membantu meredakan gejala GERD, seperti nyeri pada ulu hati, mual , serta sendawa. Akan tetapi, sebaiknya hindari mengonsumsi lidah buaya secara berlebihan dan tetap waspada terhadap efek samping yang mungkin terjadi.

5. Sariawan dan Peradangan Gusi

Dengan mengoleskan lidah buaya tepat pada bagian sariawan maka akan membantu mempercepat penyembuhannya. Selain itu, lidah buaya dipercaya mampu membantu meredakan peradangan yang terjadi di gusi dengan cara dibuat jus karena kandungan lidah buaya terdapat antimikroba dan antibakteri.

Manfaat Lidah Buaya untuk Kecantikan

Sementara, manfaat lidah buaya untuk kecantikan mungkin sudah tidak asing lagi. Oleh karena itu, berikut akan diulas mengenai manfaat lidah buaya atau aloe vera untuk kecantikan.

1. Melembabkan Kulit

Kulit dapat dengan mudah menyerap gel lidah buaya, sehingga sangat baik untuk jenis kulit yang berminyak. Namun, selain itu tanaman ini juga sangat baik untuk kulit kering. Sehingga, Anda yang memiliki kulit wajah yang berminyak serta kering dapat menggunakan lidah buaya setelah mandi sebagai pelembab.

2. Mengobati Jerawat

Manfaat lidah buaya yang dapat mengobati jerawat sudah banyak diketahui orang. Kandungan anti inflamasi pada lidah buaya sangat baik untuk membantu mengatasi jerawat yang meradang.

3. Pembersih Make Up

Lidah buaya yang memiliki tekstur yang lembut dan berbentuk gel, lidah buaya bisa digunakan sebagai pembersih make up alami. Hal ini dapat dilakukan dengan menggunakan handuk yang berbahan lembut. Akan tetapi, perlu diingat jika ada sebagian orang yang sensitive terhadap lidah buaya. Jadi, Anda harus hati-hati dalam menggunakannya.

4. Mengatasi Iritasi Kulit

Kulit kering dan iritasi yang disebabkan karena penyakit kulit seperti eksim poriasi, serta rosacea dapat diatasi dengan lidah buaya. Karena kandungan asam lemak serta enzim bradikinin yang terkandung pada lidah buaya bisa membantu melembabkan kulit.

Selain  itu, lidah buaya juga mampu membantu memperlambat penuaan kulit melalui sebuah penelitian yang terbukti bahwa jika lidah buaya meningkatkan produksi kolagen serta elastisitas kulit.

Perlu Anda ketahui, manfaat lidah buaya memang sangatlah beragam. Namun, Anda juga harus memperhatikan risiko serta efek samping yang mungkin ditimbulkan. Oleh karena itu, dianjurkan untuk menggunakan lidah buaya secukupnya saja.

Baca Juga:
Mengapa Bisa Merindukan Orang Lain? Ini yang Terjadi

Mengapa Bisa Merindukan Orang Lain? Ini yang Terjadi

Kesehatan      

30 Jun 2020 | 527 Kak Edi


Semua orang mungkin pernah terbersit rasa merindu terhadap orang lain yang bukan pasangannya, saya ada seseorang yang bilang kepada saya bahwa dia sedang merindukan seseorang dan kenapa ...

Manusia yang Terhalang Pintu Tobat

Manusia yang Terhalang Pintu Tobat

Religi      

23 Agu 2021 | 146 Kak Edi


Ada seseorang yang hatinya tidak lagi menganggap kemaksiatan sebagai perkara buruk karena telah menjadi kebiasaan. Sampai-sampai dia berbangga diri dengan kemaksiatannya, maka orang ...

Mandi Malam Jangan Pake Air Dingin, Bahaya

Mandi Malam Jangan Pake Air Dingin, Bahaya

Kesehatan      

15 Apr 2021 | 197 Kak Edi


Karena saking sibuknya kerja sehingga mengharuskan anda mandi malam, nah jangan sampai mandi malam itu akan membahayakan kesehatan kamu ya. Ternyata mandi malam hari boleh sih dilakukan ...

Apa Pengaruh Bagi Kesehatan Jika Memiliki Daging Tumbuh (Skin Tag)

Apa Pengaruh Bagi Kesehatan Jika Memiliki Daging Tumbuh (Skin Tag)

Kesehatan      

18 Mei 2020 | 632 Kak Edi


Memiliki daging tumbuh (skin tag) memang tidak terlalu membahayakan kesehatan, namun kadang cukup mengganggu pada saat berkegiatan, Karena, kadang terasa gatal ataupun mengganggu ...

Hanya Jaman Jokowi, KPK bisa Takluk

Hanya Jaman Jokowi, KPK bisa Takluk

Nasional      

3 Jun 2021 | 194 Kak Edi


Sejak banyaknya kasus korupsi yang dilakukan oleh PDI Perjuangan, sepertinya menjadi acuan pemerintah untuk mengkerdilkan KPK, agar KPK tidak bisa seenaknya mencari koruptor. Apalagi ...

Catat! PPKM Diperpanjang 7-13 September 2021

Catat! PPKM Diperpanjang 7-13 September 2021

Nasional      

6 Sep 2021 | 142 Kak Edi


Masa Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) Level 2-4 di Jawa dan Bali kembali diperpanjang hingga 13 September 2021. Keputusan tersebut diumumkan Menteri Koordinator Bidang ...