RajaKomen

Ini Makanan yang dapat Membuat Hidup Bahagia, Good Food is Good Mood

16 Des 2021  |  397x | Ditulis oleh : Kak Edi
Ini Makanan yang dapat Membuat Hidup Bahagia,  Good Food is Good Mood

Penceramah sekaligus praktisi pengobatan sunah Indonesia, dr Zaidul Akbar menyampaikan beberapa jenis makanan yang dapat menjadikan hidup bahagia.

Menurut dr Zaidul Akbar, makanan ini dapat memberikan sensasi perasaan yang nyaman dan tenang.

Makanan yang dapat membuat hidup bahagia dibeberkan dr Zaidul Akbar dalam kajian dakwahnya yang ditayangkan ulang melalui kanal YouTube Bisikan.com pada 4 Desember 2021.

Adapun makanan yang dapat membuat hidup bahagia adalah makanan yang mengandung enzim terutama vitamin dan mineral.

Semakin banyak mengonsumsi makanan yang mengandung ketiga nutrisi tersebut, maka tubuh akan sehat dan dapat menjaga kesehatan tubuh.

Tak hanya itu, ternyata beberapa makanan sehat lainnya juga bisa menjadi mood booster atau membuat suasana hati lebih baik sehingga lebih bahagia.

Makanan yang mengandung enzim, vitamin dan mineral bisa Anda peroleh dari memenuhi asupan makanan yang berasal dari rempah-rempah, bumbu, sayur-sayuran dan buah-buahan.

“Semakin banyak yang Anda makan enzim terutama vitamin mineral seperti itu maka tubuh kita akan semakin bahagia,” kata dr Zaidul Akbar seperti dikutip dari kanal YouTube Bisikan.com, Rabu (15/12/2021).

Selain itu kata dia, sumber kebahagiaan seseorang bisa diperoleh dari makanan, terutama makanan yang mengandung enzim tinggi.

Itulah sebabnya, ada istilah good food is good mood yang artinya makanan yang baik akan mempengaruhi suasana hati.

Makanan yang mengandung enzim seperti makanan yang mengandung prebiotik dan probiotik selain memberi kebahagiaan juga dapat memperbaiki kualitas pencernaan. [ach]

Berita Terkait
Baca Juga:
Pilih Kulkas yang Sesuai Kebutuhan dan Gaya Hidup Anda

Pilih Kulkas yang Sesuai Kebutuhan dan Gaya Hidup Anda

Lifestyle      

14 Maret 2023 | 146 Kak Edi


Jika anda memiliki hobi belanja dan menyimpan banyak stok makanan, maka memiliki kulkas 1 pintu akan sangat membantu. Kulkas 1 pintu biasanya cukup luas untuk menyimpan makanan dan minuman ...

Mau Kuliah Luar di Timur Tengah Gratis? Yuk Daftar Beasiswa Al-Qasimia University!

Mau Kuliah Luar di Timur Tengah Gratis? Yuk Daftar Beasiswa Al-Qasimia University!

Kampus      

23 Feb 2022 | 1302 Kak Edi


Semua pasti minat dong kuliah luar negeri gratis, disini kuliah luar negeri di Timur Tengah gratis tahun 2022 untuk seluruh mahasiswa internasional loh. Beasiswa S1 di Al-Qasimia University ...

Orang Islam yang Kelak Diusir Rasulullah SAW di Akhirat

Orang Islam yang Kelak Diusir Rasulullah SAW di Akhirat

Religi      

15 Agu 2021 | 1200 Kak Edi


Kita sebagai umat Rasulullah SAW, sudah seharusnya merasa bangga dan merasa bahagia, betapa tidak mengingat Nabi SAW yang sangat kita rindukan sangatlah menyayangi kita. Bahkan Beliau ...

Para Ahli Sarankan Sering Minum Jus Ini, Jika Anda Ingin Bebas dari Kanker Seumur Hidup

Para Ahli Sarankan Sering Minum Jus Ini, Jika Anda Ingin Bebas dari Kanker Seumur Hidup

Kesehatan      

15 Des 2021 | 888 Kak Edi


Pada kesempatan kali ini, ada informasi mengenai salah satu jus yang efektif menurunkan risiko terkena kanker. Jus yang dimaksud adalah jus wortel. Beberapa ...

Gunung Merapi Kembali Luncurkan Empat Kali Awan Panas Hingga 3 KM

Gunung Merapi Kembali Luncurkan Empat Kali Awan Panas Hingga 3 KM

Nasional      

12 Agu 2021 | 1119 Kak Edi


Gunung Merapi di perbatasan Daerah Istimewa Yogyakarta dan Jawa Tengah meluncurkan empat kali awan panas guguran dengan jarak luncur paling jauh hingga 3.000 meter (3 km) ke arah barat ...

7 Cara Naikkan Branding Melalui Sosial Media

7 Cara Naikkan Branding Melalui Sosial Media

Nasional      

15 Sep 2021 | 599 Kak Edi


Cara naikkan branding terbilang susah-susah gampang. Karena tidak semua orang akan mudah mengingat brand, apalagi jika brand tersebut masih baru. Oleh karena itu, Anda membutuhkan sesuatu ...