Aghil - Bagi perempuan, penampilan merupakan hal yang penting terlebih bagian wajah. Saat ini, beragam jenis cara untuk mencegah penuaan dini banyak dilakukan.
Penuaan pada kulit memang tak bisa dihentikan, namun dengan perawatan wajah yang tepat hal ini dapat menunda dan memperlambat penuaan pada kulit terutama wajah.
Berikut beberapa tips sederhana yang membantu mencegah penuaan dini pada wajah. Dilansir dari Times of India, mari kita simak bersama.
Membersihkan wajah merupakan salah satu langkah menjaga kesehatan kulit. Hal ini dilakukan untuk membersihkan kotoran yang menempel seharian pada kulit wajah.
Untuk merawat kulit, pastikan pH pada kulit wajah seimbang. Jika Anda menggunakan pembersih wajah yang ber-pH tinggi, maka pastikan toner yang digunakan ber-pH rendah.
Selanjutnya, gunakanlah pelembap untuk memastikan kulit tidak kekeringan. Sehingga kulit tetap lembut dan kenyal.
Saat menggunakan serum anti penuaan, pastikan tidak menggosokkan serum tersebut. Hal ini agar kandungan pada serum terserap dengan baik. Anda cukup menepuk ringan pada wajah untuk mempercepat penyerapan serum serta meningkatkan sirkulasi darah pada wajah.
Jika Anda sering berada diluar rumah, pastikan untuk selalu menggunakan sunscreen atau tabir surya. Karena sinar UV yang ada pada matahari mampu memecah kolagen sehingga menyebabkan kerutan, garis-garis halus, serta warna kulit yang tak merata.
Dengan mengoleskan tabir surya pada kulit, Anda dapat melindungi kulit dari bahaya paparan sinar matahari.
Ternyata posisi tidur juga dapat mempengaruhi kulit pada wajah. Ketika Anda tidur dengan posisi tengkurap atau menyamping, hal ini dapat sebabkan kerutan pada kulit wajah akibat adanya tekanan pada wajah saat tidur.
Posisi yang baik adalah dengan posisi menghadap keatas atau terlentang. Hal ini akan membuat wajah tidak berkerut akibat tekanan wajah ke bantal.
Namun, jika Anda tidak bisa mengubah posisi tidur, Anda bisa menggunakan bantal berbahan satin atau sutera. Hal tersebut dapat membantu meminimalkan iritasi dan kompresi kulit serta mengurangi kemungkinan munculnya garis-garis halus.
Terkakhir, ternyata kebiasaan makan juga berpengaruh pada kesehatan kulit. Kebiasaan makan yang buruk dapat membuat kulit tidak sehat.
Makanan dengan tinggi gula dan karbohidrat putih dapat membuat kulit menua lebih cepat. Sebaiknya kurangi hal tersebut, dan perbanyaklah makanan dengan kandungan protein.
Jangan lupa cukupi kebutuhan air pada tubuh, agar kulit tetap terhidrasi dengan baik.
Itulah 5 langkah sederhana dalam menjaga kulit tetap sehat dan awet muda. Selamat Mencoba!
Cara Membuat Pasangan Makin Bahagia
23 Des 2024 | 216 Kak Edi
Ahli psikolog menuliskan bahwa pasangan yang tahu bagaimana sesekali bermain dan bersenang-senang bersama akan mengembangkan iktan yang semakin menyatukan mereka untuk melalui masa-masa ...
Apa Saja yang Harus Dipersiapkan Sebelum Mengikuti Tryout CPNS Online Gratis?
28 Apr 2025 | 5 Kak Edi
Mempersiapkan diri untuk mengikuti tes Calon Pegawai Negeri Sipil (CPNS) merupakan langkah penting bagi para pelamar yang ingin menggapai cita-citanya. Salah satu cara yang bisa dilakukan ...
Aplikasi Relawan Anies, Mendorong Keterlibatan Simpatisan dalam Strategi Kemenangan
31 Agu 2023 | 547 Kak Min
Jakarta Selatan, 30 Agustus 2023 - Dalam upaya memperkuat persatuan dan mendukung perubahan positif, Sekretariat Bersama Koalisi Perubahan dan Persatuan (KPP) merayakan Grand Launching ...
Fasilitas yang Tersedia di POLRI: Ruang Tunggu dan Kamar Mandi Dalam Kamar Rawat Inap
21 Apr 2025 | 13 Kak Edi
Fasilitas yang tersedia di POLRI telah menjadi perhatian utama dalam upaya meningkatkan kualitas layanan kesehatan kepada anggota dan masyarakat. Terutama dalam konteks ruang rawat inap, ...
Jasa Komentar Facebook: Solusi Efektif untuk Engagement Rendah
10 Apr 2025 | 23 Kak Edi
Di era digital saat ini, media sosial menjadi salah satu alat terpenting dalam membangun hubungan dengan audiens. Facebook, salah satu platform terbesar, menawarkan peluang besar untuk ...
Apa yang Tidak Dikerjakan Jasa Digital Marketing Tapi Justru Penting?
20 Apr 2025 | 18 Kak Edi
Dalam era digital ini, banyak bisnis yang beralih ke strategi promosi melalui jasa digital marketing. Mengingat keefektifan metode ini, permintaan akan layanan marketing berbasis online ...