Tryout.id

5 Langkah Sederhana yang Dapat Menjaga Kulit Tetap Awet Muda

27 Okt 2020  |  586x | Ditulis oleh : Kak Min
5 Langkah Sederhana yang Dapat Menjaga Kulit Tetap Awet Muda

Aghil - Bagi perempuan, penampilan merupakan hal yang penting terlebih bagian wajah. Saat ini, beragam jenis cara untuk mencegah penuaan dini banyak dilakukan.

Penuaan pada kulit memang tak bisa dihentikan, namun dengan perawatan wajah yang tepat hal ini dapat menunda dan memperlambat penuaan pada kulit terutama wajah.

Berikut beberapa tips sederhana yang membantu mencegah penuaan dini pada wajah. Dilansir dari Times of India, mari kita simak bersama.

1. Membersihkan dan melembapkan wajah

Membersihkan wajah merupakan salah satu langkah menjaga kesehatan kulit. Hal ini dilakukan untuk membersihkan kotoran yang menempel seharian pada kulit wajah.

Untuk merawat kulit, pastikan pH pada kulit wajah seimbang. Jika Anda menggunakan pembersih wajah yang ber-pH tinggi, maka pastikan toner yang digunakan ber-pH rendah.

Selanjutnya, gunakanlah pelembap untuk memastikan kulit tidak kekeringan. Sehingga kulit tetap lembut dan kenyal.

2. Tepuk dan jangan gosok serum

Saat menggunakan serum anti penuaan, pastikan tidak menggosokkan serum tersebut. Hal ini agar kandungan pada serum terserap dengan baik. Anda cukup menepuk ringan pada wajah untuk mempercepat penyerapan serum serta meningkatkan sirkulasi darah pada wajah.

3. Selalu gunakan sunscreen

Jika Anda sering berada diluar rumah, pastikan untuk selalu menggunakan sunscreen atau tabir surya. Karena sinar UV yang ada pada matahari mampu memecah kolagen sehingga menyebabkan kerutan, garis-garis halus, serta warna kulit yang tak merata.

Dengan mengoleskan tabir surya pada kulit, Anda dapat melindungi kulit dari bahaya paparan sinar matahari.

4. Hindari keriput saat tidur

Ternyata posisi tidur juga dapat mempengaruhi kulit pada wajah. Ketika Anda tidur dengan posisi tengkurap atau menyamping, hal ini dapat sebabkan kerutan pada kulit wajah akibat adanya tekanan pada wajah saat tidur.

Posisi yang baik adalah dengan posisi menghadap keatas atau terlentang. Hal ini akan membuat wajah tidak berkerut akibat tekanan wajah ke bantal.

Namun, jika Anda tidak bisa mengubah posisi tidur, Anda bisa menggunakan bantal berbahan satin atau sutera. Hal tersebut dapat membantu meminimalkan iritasi dan kompresi kulit serta mengurangi kemungkinan munculnya garis-garis halus.

5. Makan dengan benar

Terkakhir, ternyata kebiasaan makan juga berpengaruh pada kesehatan kulit. Kebiasaan makan yang buruk dapat membuat kulit tidak sehat.

Makanan dengan tinggi gula dan karbohidrat putih dapat membuat kulit menua lebih cepat. Sebaiknya kurangi hal tersebut, dan perbanyaklah makanan dengan kandungan protein.

Jangan lupa cukupi kebutuhan air pada tubuh, agar kulit tetap terhidrasi dengan baik.

Itulah 5 langkah sederhana dalam menjaga kulit tetap sehat dan awet muda. Selamat Mencoba!

Baca Juga:
Mengejutkan! Uang Suap Bansos Covid-19 Mengalir ke BPK

Mengejutkan! Uang Suap Bansos Covid-19 Mengalir ke BPK

Nasional      

14 Agu 2021 | 359 Kak Edi


Jaksa Penuntut Umum (JPU) Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) menemukan duit suap paket bantuan sosial (bansos) Covid-19 mengalir ke tim audit Badan Pemeriksa Keuangan (BPK). “Uang ...

Orang yang Disebut Nabi Muhammad Tiga Kali Masuk Surga

Orang yang Disebut Nabi Muhammad Tiga Kali Masuk Surga

Religi      

31 Okt 2021 | 179 Kak Edi


Nabi Muhammad ﷺ pernah menyebutkan, ada seorang laki-laki yang masuk surga padahal tidak banyak ibadah lebih yang dia lakukan. Hal ini disampaikan Rasulullah ﷺ hingga tiga kali, sampai ...

Solusi Ampuh untuk Jasa Komentar Akun Medsos

Solusi Ampuh untuk Jasa Komentar Akun Medsos

Tips      

26 Jul 2021 | 221 Kak Edi


Setelah sukses menguasai digital advertising agency yang memiliki ribuan blogger sebagai rekanan untuk mempromosikan produk klien, kini PT. Media Promosi Online kembali meluncurkan Produk ...

Nikmati Kesegaran Kopi Bir, Minuman Nikmat Tanpa Alkohol

Nikmati Kesegaran Kopi Bir, Minuman Nikmat Tanpa Alkohol

Kuliner      

28 Okt 2020 | 385 Kak Min


Aghil - Agar bisnis tetap berjalan pada masa pandemi Covid-19, salah satu kafe di Kediri membuat inovasi pada minumannya. Kafe tersebut bernama Kafe Adeeva, yang menciptakan menu Kopi Bir. ...

Ragam Penyebab Tenggorokan Gatal

Ragam Penyebab Tenggorokan Gatal

Kesehatan      

8 Jun 2021 | 228 Kak Edi


Apakah kamu pernah merasakan tenggorokan terasa sangat gatal? Tentu saja hal itu sangat mengganggu dan sering terjadi kepada siapa saja, apalagi kalau memang sedang flu atau punya alergi ...

5 Drama Korea Terbaru November 2020 Yang Bisa Jadi Alternatif Hiburan Di Masa Pandemi

5 Drama Korea Terbaru November 2020 Yang Bisa Jadi Alternatif Hiburan Di Masa Pandemi

Film      

5 Nov 2020 | 812 Kak Min


Kabar baik bagi penggemar drama korea di bulan November ini akan ada 5 drama korea terbaru yang bisa menjadi hiburan di masa pandemi, yang kebanyakan orang memilih untuk berdiam diri ...