Berbicara masalah minuman, ternyata ada 3 minuman yang bisa bikin kamu terhindar dari penyakit stroke lho.
Kamu sudah tahu belum 3 minuman apa saja yang bisa bikin kamu terhindar dari stroke?
Kalo kamu belum tahu, wajib banget nih kamu buat baca artikel ini, 3 minuman yang bisa bikin kamu terhindar dari penyakit stroke.
Simak berikut ini 3 minuman yang bisa bikin kamu terhindar dari stroke dikutip dari akun TikTok @christutut88.
Minuman pertama yang bisa bikin kamu terhindar dari stroke tentu saja air putih.
Selain bisa bikin kamu terhindar dari stroke, air putih juga merupakan minuman yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita.
Penting bagi kamu untuk mencukupi kebutuhan air putih mu ya guys, jangan sampai sehari kamu hanya mengkonsumsi 2 atau 3 gelas saja seharinya.
Kamu bisa melihat dari warna air kencingmu, jika berwarna kuning maka kamu sebenarnya sedang kekurangan cairan.
Kalau air kencingmu berwarna bening berarti asupan cairan dalam tubuhmu terpenuhi.
Minuman selanjutnya yang bisa bikin kamu terhindar dari stroke yaitu jus buah-buahan.
Penting bagi kamu untuk beberapa hari sekali untuk mengkonsumsi jus buah-buahan, namun ingat ya guys, harus yang rendah gula.
Karena kalau kamu menggunakan gula yang banyak pada jus buah, itu akan percuma.
Kadar gula pada pada jus buah dapat mempengaruhi kadar glukosa darah dan dapat menjadi pemicu kamu terkena stroke.
Lalu, minuman terakhir yang bisa bikin kamu terhindar dari stroke adalah air kelapa muda .
Air kelapa muda sudah tidak asing terkait manfaat dari kita mengkonsumsinya.
Selain dapat menetralisir racun dalam tubuh ternyata dapat menghindarkan kamu dari penyakit stroke.
Air kelapa muda ini tentu saja tidak sulit kita dapatkan karena sudah banyak yang menjual di pinggir jalan.
Nah itu dia ulasan terkait 3 minuman yang bisa bikin kamu terhindar dari penyakit stroke yang bisa kami sajikan buat kamu, semoga bermanfaat ya guys.***
Fasilitas di Villa yang Bisa Menemanimu Saat Berlibur
15 Okt 2021 | 745 Kak Edi
Ketika kamu memutuskan untuk pergi berlibur, ada banyak sekali hal yang harus disiapkan dan diperhatikan. Misalnya kamu ingin berlibur ke Puncak, otomatis pertama-tama kamu harus berfikir ...
DPR Akan Evaluasi Penyelenggaraan Haji
11 Jul 2022 | 405 Kak Edi
Ketua DPR Puan Maharani memastikan pihaknya akan mengevaluasi penyelenggaraan ibadah haji 1443H/2022 M yang dilaksanakan Kementerian Agama (Kemenag) karena Komisi VIII DPR telah memiliki ...
Surat untuk Pak Menko, Prof DR. HM. Mahfud MD
12 Sep 2023 | 577 Kak Edi
Assalamu'alaikum Pak Menko, Prof DR. HM. Mahfud MD. Saya Hj. Azlaini Agus, SH. MH dari Riau, mohon izin menyampaikan berita duka sbb : Di Pulau Rempang ( Batam ) akan segera ...
20 Agu 2021 | 1407 Kak Edi
Tahun 1991, Pak Harto dan beberapa anggota keluarganya berangkat ke Makkah untuk melaksanakan ibadah haji atau Naik haji. Tentu saja ini tidak lazim. Empat tahun sebelumnya, tahun ...
Mengenal Lebih Dekat Penerjemah Tersumpah
18 Maret 2022 | 529 Kak Edi
Sekarang ini perkembangan teknologi sudah semakin canggih, dan di era globalisasi seperti sekarang ini jasa penerjemah tersumpah sangatlah dibutuhkan. Yuk kita sama-sama coba mengenal lebih ...
5 Hal yang Dapat Memicu Masalah Gusi Berdarah Pada Gigi
28 Nov 2020 | 1174 Kak Min
Aghil - Bagi beberapa orang, kesehatan gigi dan mulut kerap tak menjadi perhatian penting. Masalah ini biasanya disepelekan dan dianggap angin lalu. Salah satu masalah yang kerap dialami ...